Получите 3 месяца в подарок: безлимитный доступ к тысячам обучающих книг, лекций, вебинаров и аудиоматериалов в «Альпина Плюс» по промокоду:

Говорят, лучший подарок — это книги. Не можем с этим не согласиться, поэтому дарим вам сразу три книги издательской группы «Альпина»
в электронном виде, которые точно вдохновят вас на новые свершения в 2026 году!

«Альпина Плюс» — платформа с подпиской на 13 000 книг, аудио

и лекций для досуга

и саморазвития

Бэла Рубинштейн

Представьте мир, где каждый ваш рабочий день проходит среди чудовищ — несносных боссов, раздражающих коллег и сложных клиентов. Звучит знакомо? Но что, если бы вы могли использовать магический инструмент, который превращает эти чудовищные встречи в приятное и плодотворное общение?

Книга охватывает разные аспекты счастья, включая физическое
и эмоциональное здоровье, отношения с собой и окружающими, поиск предназначения, формирование полезных привычек
и управление временем. Автор утверждает, что счастье — это навык, которому можно научиться и приводит этому теоретические, так
и практические доказательства.

Книга построена как музыкальный альбом: главы-треки, бонусные кейсы и задания-медитации делают чтение динамичным и увлекательным. Внутри — практичные инструменты для коммуникации в команде (SCORE, HBDI, пирамида Дилтса, модель Васильева и др.), которые можно применять и в работе, и в личных ситуациях.

Алексей Оносов

Илья Глазырин